Carrotcrepes

10 minutes 10 minutes 2 Moyen

Préparation

Ces crêpes aux carottes pauvres en protéines sont savoureuses et rapides à préparer. Idéal pour le petit-déjeuner ou le déjeuner.

  1. Mélanger le Loprofin Mix* avec la levure chimique, la cannelle en poudre et le sucre vanillé.
  2. Ajoutez le substitut d'œuf Loprofin Egg Replacer* et la moitié du Loprofin Drink*.
  3. Bien battre le tout et ajouter le reste du Loprofin Drink.
  4. Incorporer la carotte râpée.
  5. Faites chauffer un peu de beurre dans une poêle et versez y des petits tas de pâte.
  6. Lorsque le dessous est bien doré, retournez les et faire une pile de 6 crêpes
  7. Mélangez le Loprofin Drink, le sucre glace et l'extrait de vanille pour faire le glaçage.
  8. Versez ce glaçage sur la crêpe supérieure

Astuces du chef

  • Vous pouvez utiliser un moule à crêpe pour donner une belle forme à votre crêpe.

Info

  • Malgré un calcul minutieux, les valeurs nutritionnelles peuvent varier d'un produit à l'autre. Consultez donc toujours votre diététicien lorsque vous utilisez ou modifiez les recettes.
  • *Loprofin Mix, Drink et Egg Replacer sont des denrées alimentaires destinées à des fins médicales spéciales. Pour les besoins nutritionnels en cas de maladies héréditaires du métabolisme ou en cas de situations nutritionnelles requérant un régime à teneur réduite en protéines. A utiliser sous contrôle médical.

Ingrédients

Pour 6 portions

  • 140 ml de Loprofin Drink*
  • 90 g de carotte râpée
  • 85 g de Loprofin Mix*
  • 10 g de Loprofin Egg Replacer*
  • 6 g de sucre vanillé
  • 5 g de beurre
  • 5 g de levure chimique
  • 3 g de cannelle en poudre
  • Topping
  • 75 g de sucre en poudre
  • 20 ml de Loprofin Drink*
  • 1 cuillère à café d'extrait de vanille

Informations nutritionnelles

Energie (Kcal)800
Lipides7.6
Fibres7.1
Glucides177
Protéines1.9