PKU poffertjes
30
minutes
Moyen
Préparation
Les Poffertjes sont un plat traditionnel des Pays-Bas. Faites cuire les mini-pancakes pauvres en protéines jusqu'à ce qu'ils aient une belle couleur brun doré.
- Mélangez le Loprofin Mix* avec la levure chimique, le bicarbonate de soude, le sucre et le beurre.
- Malaxez bien pour obtenir une structure sablonneuse.
- Ajoutez ensuite le Loprofin Drink* à l'eau et mélangez-les avec un mixeur pour obtenir une pâte lisse.
- Répartissez l'huile dans une poêle à poffertjes avec un pinceau et faites-les frire des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés et cuits à l'intérieur.
Astuces du chef
Servir en combinaison avec les fruits de votre choix.
Info
- Malgré un calcul minutieux, les valeurs nutritionnelles peuvent varier d'un produit à l'autre. Consultez donc toujours votre diététicien lorsque vous utilisez ou modifiez les recettes.
- « L’astuce du chef » n'a pas été prise en compte dans le calcul des valeurs nutritionnelles. Pensez à consulter votre diététicien pour plus d'informations.
- *Loprofin Mix et Drink sont des denrées alimentaires destinées à des fins médicales spéciales. Pour les besoins nutritionnels en cas de maladies héréditaires du métabolisme ou en cas de situations nutritionnelles requérant un régime à teneur réduite en protéines. A utiliser sous contrôle médical.
Ingrédients
Pour 1 portion
- 35 g de Farine Loprofin*
- 25 ml de Loprofin Drink*
- 25 ml d'eau
- 10 ml d'huile de tournesol
- 5 g de beurre
- 5 g de sucre cristalisé
- 1 g de levure chimique
- 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
Informations nutritionnelles
Energie (Kcal) | 283 |
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Lipides | 14.6 |
Fibres | 1.1 |
Glucides | 37.1 |
Protéines | 0.3 |